hai...Pada kali ni kita akan ke bt update pasal kesihatan pulak ok..tajuk artikel kali ni memang sgt2 berkaitan rapat dgn OH SI LELAKI ...dan rokok..errm...dlm 75% lelaki di Negara kita ni merokok mengikut sumber yang saya kaji,,,manakala 30% pula adalah perempuan pula..PEREMPUAN dan rokok:) huhh..apa kebaikan rokok ni sebenarnya saya pun tak taw...cuma saya dpt kongsikan sedikit artikel mengenai keburukan rokok yang boleh mendatangkan bahaya jika diteruskan...
Merokok boleh mendatangkan pelbagai penyakit antaranya ialah risiko penyakit jantung,gangguan pembuluh darah,kanser paru2,kanser bronkitis dan sebagainya..bagi si perokok wanita pula..ianya boleh mendatangkan kecacatan pada janin(sekiranya hamil) dan bermacam2 lagi....Antara isi kandungan rokok yang telah diberi pendedahan dan terbukti kesahihannya ialah,,
ZAT KIMIA
Rokok tentu tidak dapat dipisahkan dari bahan baku pembuatannya, yakni tembakau. Di Indonesia, tembakau ditambah cengkih dan bahan-bahan lain dicampur untuk dibuat rokok kretek(rokok buatan). Selain kretek, tembakau juga dapat digunakan sebagai rokok linting, rokok putih, cerutu, rokok pipa, dan tembakau tanpa asap (chewing tobacco atau tembakau kunyah).
Komponen gas asap rokok adalah karbon monoksida, amonia, asam hidrosianat, nitrogen oksida, dan formaldehid. Bahan utamanya ialah berupa tar, indol, nikotin, karbarzol, dan kresol. Zat-zat ini beracun, mengiritasi, dan menimbulkan kanser (karsinogen).
NIKOTIN
Zat yang paling sering dibicarakan dan diteliti orang, meracuni saraf tubuh, meningkatkan tekanan darah, menimbulkan penyempitan pembuluh darah tepi, dan menyebabkan ketagihan pada pemakainya. Kadar nikotin 4-6 mg yang diisap oleh orang dewasa setiap hari sudah boleh membuat seseorang ketagihanan. Di Amerika Syarikat, rokok putih yang beredar di pasaran memiliki kadar 8-10 mg nikotin per batang, sementara di Indonesia pula kadar nikotin 17 mg per batang.
TIMAH HITAM (Pb)
Timah hitam yang dihasilkan oleh sebatang rokok sebanyak 0,5 ug. Sebungkus rokok (isi 20 batang) yang habis diisap dalam satu hari akan menghasilkan 10 ug. Sementaa kuantiti paras bahaya timah hitam yang masuk ke dalam tubuh adalah 20 ug per hari. Bolehkan anda bayangkan, bila seorang perokok berat menghisap rata-rata 2 bungkus rokok per hari, berapa banyak zat berbahaya ini masuk ke dalam tubuh!
GAS KARBONMONOKSIDA (CO)
Karbon Monoksida memiliki kecenderungan yang kuat untuk berikatan dengan hemoglobin dalam sel-sel darah merah. Seharusnya, hemoglobin ini berikatan dengan oksigen yang sangat penting untuk pernafasan sel-sel tubuh, tapi oleh kerana gas CO lebih kuat daripada oksigen, maka gas CO ini merebut tempatnya “di sisi” hemoglobin. Jadilah, hemoglobin bersangkutan dengan gas CO. Kadar gas CO dalam darah bukan perokok kurang dari 1 persen, sementara dalam darah perokok mencapai 4 – 15 persen.berganda2!
TAR
Tar adalah kumpulan dari beribu-ribu bahan kimia dalam komponen padat asap rokok, dan bersifat karsinogen. Pada saat rokok dihisap, tar masuk ke dalam rongga mulut sebagai asap padat. Setelah sejuk, akan menjadi padat dan membentuk endapan berwarna coklat pada permukaan gigi, saluran pernafasan, dan paru-paru. Pengendapan ini bervariasi antara 3-40 mg per batang rokok, sementara kadar tar dalam rokok adalah kira2 24 – 45 mg.!
akibat MEROKOK
Asap Rokok Basi Memudaratkan Kanak-Kanak
- Anak-anak anda begitu bernilai, mereka membawa kegembiraan dan kebahagiaan kepada anda.
- Mengenangkan mereka akan membawa senyuman ke bibir anda.
- Jagalah mereka, sayangi mereka.
- Berikan anak-anak anda permulaan yang baik dalam kehidupan.
- Pastikan kesihatan mereka terjamin dan masa depan mereka cerah.
- Berhentilah meracuni mereka dengan asap rokok.
- Rokok mengandungi berbagai-bagai bahan bahaya termasuk nikotin.
- Kebiasaan merokok menyebabkan penggantungan dan ketagihan nikotin.
- Nikotin menyebabkan saluran darah ke zakar menjadi sempit dan tersumbat. Dengan itu nikotin mengakibatkan mati pucuk.
- Kualiti sperma anda akan terganggu.
- Kemampuan menghasilkan ereksi akan berkurangan dan nafsu seks akan menjadi lemah.
- Hubungan seks adalah penting dalam kehidupan kita.
- Ia membantu anda menikmati perkahwinan yang indah.
- Selamatkan diri anda dari mati pucuk
- Jangan biarkan diri anda menjadi mangsa nikotin.
- Bertindak bijak, jangan merokok
Merokok Mengakibatkan Strok
- Bahan kimia yang dibebaskan oleh asap rokok akan menjejaskan organ-organ dalam badan. Merokok menambahkan risiko penyakit berbahaya dan menyebabkan 10–12% dari kematian di Malaysia. Strok (Angin Ahmar) amat berkait rapat dengan tabiat merokok.
- Kesan nikotin yang disebabkan oleh merokok merosakkan saluran darah.
- Dinding salur darah akan menjadi tebal dan sempit, dan dengan itu aliran darah akan menjadi sukar.
- Strok disebabkan oleh salur darah tersumbat di dalam otak.
- Sebahagian badan anda mungkin akan lumpuh dan anda mungkin maut.
- Merokok menambahkan risiko strok (Angin Ahmar).
- Kurangkan risiko anda dengan berhenti merokok.
- Jangan biarkan diri anda dan keluarga anda hidup menderita.
- Bantulah diri anda.
- Amalkan cara hidup sihat.
- Jangan merokok.
Rokok Mengakibatkan Serangan Sakit Jantung
Merokok sememangnya satu tabiat buruk. Malangnya 50% dari golongan lelaki di Malaysia merokok. Merokok merupakan faktor risiko utama bagi penyakit bahaya dan menyebabkan 10–12% kematian di Malaysia. Serangan sakit jantung adalah berkait rapat dengan merokok.
Sayangkan Jantung Anda
- Merokok menambahkan risiko serangan sakit jantung.
- Kurangkan risiko anda dengan berhenti merokok.
- Jangan biarkan asap rokok membunuh anda.
- Jauhilah diri dari asap rokok basi.
- Belajarlah menyayangi jantung anda.
- Jangan merokok.
- 75% dari golongan lelaki di Malaysia adalah perokok.
- Di Kuala Lumpur, nisbah antara perokok lelaki dan wanita di bawah umur 30 tahun adalah 5:1.
- Kadar merokok dari golongan remaja dan wanita semakin meningkat. 25% dari pelajar sekolah berumur 15 tahun ke atas pernah mencuba merokok dan 70% dari kumpulan ini akan menjadi perokok apabila meninggalkan bangku sekolah.
- 60-75% dari asap rokok akan disedut oleh orang yang tidak merokok.
- Hanya 50% perokok akan dapat menjangkau umur 70 tahun.
- Rakyat Malaysia membelanjakan RM1.5 bilion setiap tahun untuk membeli rokok.
Bahan Toksik Dalam Asap Rokok
Terdapat beribu-ribu jenis bahan kimia beracun di dalam asap rokok. Di bawah hanya beberapa bahan-bahan dan di mana ia kerap dijumpai.
| Bahan kimia dalam rokok | Sumber bahan kimia |
| Metanol | Bahan Api |
| Nitrobenzena | Gasolin |
| Karbon Monoksida | Asap kereta |
| Butana | Cecair pemetik api |
| Raksa | Logam dalam jangka suhu |
| Vinil Klorida | Bahan utama plastik |
| Toulena | Pelarut industri |
| Ammonia | Pencuci lantai |
| Arsenik | Racun tikus |
| Kadmium | Bahan utama bateri alkali |
fuh sgt bahaya kan jika diteruskan amalam MEROKOK ni.. sumber dari...
infosihat.gov.my
Tiada ulasan:
Catat Ulasan